別讓旅游成了你的絆腳石，假期也可以這樣過
春生夏長，萬物并秀。馬上就到了一年一度的端午節(jié)了，端午節(jié)有3天假期，很多人會趁著小長假出門旅游，但端午前后出去玩天氣熱，又擁擠，不想出去玩，又不想悶在家里，不如趁著這個假期給自己的身體充充電，讓自己充滿活力。
到了夏至，氣溫越來越高，35度天氣已屬于正常，這個季節(jié)更多的人會將戶外運動換成了室內(nèi)健身，這也是近年來，體育場館越來越多的主要原因，體育場館環(huán)境好，溫度事宜，里面不僅有高配的籃球場地、羽毛球場地，還有高大上的游泳館和健身房等。這些運動場地都配有齊全的配套器材和專業(yè)的運動地板，是人們夏天運動的好去處。
籃球場地標準，配有體育運動木地板和球場燈光，每到夏天這里都會聚集很多籃球愛好者，男神齊聚，相比室外籃球場的酷暑難耐，人們更喜歡在這里揮灑汗水。
常打羽毛球的朋友們，一般都比較注重打球的場地，對于羽毛球運動來說，運動地板很重要，羽毛球是一項對腳下功夫要求很高的運動，一場球打下來，各種急停、急速轉(zhuǎn)向、交叉步、單腳跳等動作輪番上演，在這個過程中，需要運動地板具備良好的減震性、和耐沖擊性能等，而一般體育場館會選用體育木地板和PVC運動地板的組合，這樣可以為運動者提供雙層保護，其安全性、減震性等性能也更為出色
泡在健身房里的型男靚女越來越多，他們喜歡舉起那些重重的杠鈴，喜歡在跑步機上跑到精疲力竭的感覺。健身房地面裝飾的材料有很多種，PVC運動地板、橡膠地板、實木運動地板等可根據(jù)不同訓(xùn)練性質(zhì)選擇不同的地板：體操房、舞蹈房多選用運動木地板，軟硬適中，足感舒適，減震性能好，可將使用與安全落到實處；力量區(qū)選擇橡膠地板，可以防止啞鈴等器械對地面造成的損傷；而有氧區(qū)多用PVC運動地板，腳感舒適，對運動者的髖、膝、以及踝關(guān)節(jié)等起到保護作用。
要問假期運動去哪里，非綜合體育館莫屬了，那里設(shè)備齊全，氣氛好，是大部分人健身的好去處!
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