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腳踝受傷?也許是羽毛球地板不過關!

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瀏覽:- 發布日期:2023-09-07 20:50:42【

比籃球運動相比,羽毛球屬于低危險性運動,但由于羽毛球運動來回頻率較高,導致運動傷害的幾率也比較大,羽毛球運動時,移動頻繁,容易造成急性傷害,快啟,急停,支撐身體,蹬地起跳等都是通過踝關節來完成的,這樣高頻度高強度的應用,非常容易造成腳踝扭傷,若是處理不當還會造成習慣性扭傷。高強度運動容易導致踝關節受傷,除此之外,羽毛球地板不過關,也會導致腳踝扭傷。

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在大部分人看來,羽毛球運動就是一副球拍、一片視野足夠好的空地,就可以投入到羽毛球運動中去了,然而實際并不是那么回事,條件允許的情況下,羽毛球運動還是建議去羽毛球場館。羽毛球場館不僅環境適宜,腳下的羽毛球運動地板,也能起到很好的保護作用。

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者的安和舒適度是每一個羽毛球場都需要重視的問題,舒適的內部環境,良好的燈光照明都是羽毛球場不可或缺的一部分,而地面作為場館建設的重中之重,其重要性不言而喻

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一般羽毛球場館會鋪裝抗震減震性能好的與羽毛球專用地板,可以是運動木地板搭配著防滑、耐磨性好的PVC運動地板,也可以是PVC運動地板,無論是何種鋪裝都能起到很好的保護作用,可有效避免運動扭傷、崴傷等意外的發生,保護腳踝、膝等關節健康。

羽毛球地膠

當然,羽毛球運動地板的選擇也是很講究的,比如,羽毛球場地常用的水晶沙PVC運動地板,水晶沙無序組合著的凹凸的微小顆粒能有效增加地膠表面的摩擦力并起到分解滑落到地板上汗液的功效,在保證運動性能的同時,還能起到防滑作用,能更有效地預防運動傷害的發生。

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