一到冬天，人就容易變得懶散，寒冷更是成了人們拒絕鍛煉的借口，其實(shí)這樣做對(duì)健康有害無利，冬季健身，不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能有效提升身體的抗寒能力、增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。然而室外天氣寒冷，相比室外運(yùn)動(dòng)，室內(nèi)健身更適合冬季！

與傳統(tǒng)的戶外健身場(chǎng)所相比，位于室內(nèi)的健身房環(huán)境更為舒適，溫度適宜，且有著完善的設(shè)備，運(yùn)動(dòng)者可免受寒冷惡劣天氣影響，能更好地堅(jiān)持完整的鍛煉計(jì)劃。健身房也成了人們冬季健身的好去處，地面材料作為健身房的重組成部分，其選材很具考究。

健身房地板需要對(duì)運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)過程中起到防護(hù)作用，故合適地板的選材對(duì)健身者極為重要。健身房不同于其他運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，其功能區(qū)域分布不同，根據(jù)不同的區(qū)域布局要求，適用的地面材料也會(huì)有所不同。所以，不能用“健身房地板”一概而論。

健身房地板可根據(jù)不同項(xiàng)目需要選擇不同功能的地板，比如有氧區(qū)，在滿足器械區(qū)耐沖擊、耐摩擦需求的同時(shí)，還需要保證健身房的整體視覺效果，使場(chǎng)館在外觀上更為大氣上檔次，PVC塑膠地板是有氧區(qū)比較常用的地板之一，不僅具有耐磨、抗沖擊、性能穩(wěn)定、彈性好、防水防滑等特點(diǎn)，還具有一定的裝飾性。

力量區(qū)地板需要具備一定的抗震性，尤其是“沖擊吸收”與“能量返還”性能，當(dāng)大重量的器械墜落時(shí)，要能夠有效地吸收震動(dòng)及噪音，不會(huì)影響其他區(qū)域人員，也不會(huì)損傷基礎(chǔ)地面，橡膠地板在厚度上有一定的優(yōu)勢(shì)，不僅具有良好的耐壓抗磨性，其彈性恢復(fù)良好，具備更出色的吸撞效能，能有效將跳躍和器械運(yùn)動(dòng)等可能對(duì)人體造成的傷害降到更低限度。

職場(chǎng)女性在忙碌一天后喜歡在健身房里釋放自己的工作壓力，她們穿著瑜伽套裝，用力舒展著自己年輕的身體，瑜伽會(huì)有很多獨(dú)特的體位，經(jīng)常會(huì)將全身重量集中在一個(gè)點(diǎn)上，則需要地板具有良好的承重性，任性好、性能穩(wěn)定、抗彎折壓力高的運(yùn)動(dòng)木地板成了瑜伽室更好的選擇。瑜伽是一項(xiàng)長時(shí)間與地面接觸的運(yùn)動(dòng)，與傳統(tǒng)地磚、石材相比，運(yùn)動(dòng)木地板能更好的避免濕寒入體。

為了更好的吸引消費(fèi)者，很多消費(fèi)者都配置了私教區(qū)，私教區(qū)就是一個(gè)多功能運(yùn)動(dòng)區(qū)，戰(zhàn)斗繩、壺鈴、健身球、按摩軸等配合著健身房私教地板使用，更提升了健身的趣味性，讓健身不再枯燥無味。健身房私教地板圖案采用熱貼合技術(shù)，印刷于地板耐磨層之下，實(shí)現(xiàn)了圖案永不退色的效果，私教地板高密度發(fā)泡，使其反彈性和吸震性更佳，增加了運(yùn)動(dòng)的舒適性。

健身房很好的解決了人們?cè)诙鞠虢∩?，但又怕冷的顧慮，減脂、塑形、提升體質(zhì)，從健身房開始，快樂健身，開啟暖冬時(shí)刻！