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病人也需要適度的健身

2016-12-28 16:23:17 


心臟康復區將借鑒香港的心臟康復技術和經驗,為參加心臟康復的病人提供包括藥物、營養、運動、心理、戒煙在內的“五大處方”,降低患者心臟病復發的幾率,為患者健康“保駕護航”。


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猝死風險降低45%

心內科住院病區斜對角,離心內科住院區大門口僅有不到10米的距離。咋一看,心臟康復區就像一個時尚、寬敞的健身房:房間有一整面墻鋪上了落地的大面鏡子,鏡子前裝有齊腰高的欄桿,可供扶手。房間靠窗的一側一字排開,擺放有2臺“跑步機”,一臺“橢圓機”,以及兩三臺單獨鍛煉上肢或下肢的運動器械,還有啞鈴、彈力帶、引體向上訓練器、瑜伽球、瑜伽墊等。


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實際上,這些器械“內含玄機”。據心內科護士長黃芳梅介紹,這些器材并不是普通健身房里使用的健身器材,而是醫療設備:它們可以在患者運動的同時,通過患者佩戴在手腕或腰間的電子感應設備,將患者運動中的心率、血壓等生物數據實時收集并反饋到與器械相連的電腦系統上。醫護人員通過電腦中央屏幕,就可以實時監測心血管疾病患者運動過程中的心電變化。

一旦患者在運動過程中出現心率異常,正在進行監測的醫護人員可以及時叫停患者,避免患者因運動過量加重心臟負擔。這樣做的好處是:既使得患者得到了適當的鍛煉,增強了體質,又避免患者因為運動過度損傷心臟。在心臟康復多學科合作團隊的指導下,患者的運動量恰到好處。

當然不是所有器械都會達到效果,時常會遇到一些不靠譜的器械,從設計上就沒有科學的研究關節和肌肉組成,這讓好多參與運動的人們深受其害,更不乏一些無良商家,出廠的都是一些粗制濫造的產品,很容易就損壞或者出問題,是使用者不是受到驚嚇,就是受傷。

所以大家在選購的時候要專注產品品質,而不是只關注價格。



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