為了體現企業的人文關懷，發揚企業文化，提高員工的士氣凝聚力，提高工作績效、出勤率，降低員工流失率，企業對健康管理的期望與關注日益劇增。

單位健身房的特點：亞健康人群居多、精神壓力大、無專業教練指導。以心肺功能鍛煉、減壓放松、團體協作為主。

要解決這個問題，首先要考慮的就是空間的大小——單位健身房有多大的面積，了解這個之后才能更加合理的配置單位健身房器械，讓空間得到充分利用，并做到可以同時滿足多為員工鍛煉身體的需求。

其次，就是考慮到員工鍛煉的時間，一般單位健身房都會制定一套相關的使用原則，如果是允許員工下班之后健身，時間較為充足，單位健身房設備的采購就可以包含有氧和無氧器材，基本的跑步機、橢圓機等，還有就是腹肌凳、啞鈴、杠鈴或者更大型的力量訓練器材。如果是上班午休時的活動，單位健身房設備可以選購乒乓球臺這種可以團體玩的器材，增加娛樂性，還有就是選擇低強度的器材，因為飯后不宜進行高強度訓練。比如毽子，還有就是有氧器材。

除了以上兩點的考慮，單位健身房設備采購還需要考慮的就是品牌或是經銷商，因為作為非專業健身房，單位健身房只是一種員工福利，如果隨意選購一些設備，對于品質的擔憂以及后期的維護和保養也是一個大問題。而這樣的問題對于有著多年銷售經驗的經銷商和大品牌都不存在，他們都有著自己良好的服務團隊，可以幫助解決這些問題。

單位健身房僅可以籠絡員工，方便員工鍛煉身體，反過來也讓員工以更加飽滿的健身狀態投入工作。以上這些是單位健身房在選購單位健身房設備時應該考慮到的，不要隨意選購，一定要結合自身的需求，否則只能造成資源的浪費，員工也難以充分享用單位提供的這樣福利。

常用配置：有氧訓練區、綜合訓練區、減壓放松區、模擬訓練區、康體休閑區。