啞鈴對(duì)于想鍛煉肌肉的猛男們來說可謂是常見的，啞鈴配置簡單，很容易配置，無論是健身房還是個(gè)人家里啞鈴都是比較常見的鍛煉器材，但是很多人在注重鍛煉的時(shí)候，卻忘記保護(hù)我們的地面了，現(xiàn)在家庭的裝修風(fēng)格普遍都是木地板或者地磚，但是這些都不適合玩啞鈴或者鍛煉身體。下圖中是我們在健身房比較常見的橡膠地磚，主要用于力量區(qū)域，橡膠地磚不僅能保護(hù)地面不受損傷，還能使運(yùn)動(dòng)者不受傷害，更重要的一點(diǎn)是橡膠地磚以塊為單位，一般的規(guī)格是50cm*50cm的，施工特別簡單，所以無論是健身房還是自己家里都十分適用。

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