- [健身房知識(shí)] 健身房運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛該如何快速恢復(fù)2017年01月18日 18:50
- 剛開始去健身房健身時(shí)，經(jīng)歷過(guò)強(qiáng)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)后，肌肉都會(huì)感到十分酸痛，并且在接下來(lái)的一段時(shí)間里，這種酸痛會(huì)持續(xù)好幾天的時(shí)間，讓想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的朋友感到十分難熬，應(yīng)該如何緩解酸痛感呢？免費(fèi)咨詢熱線：400-969-3022
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